STOP! Jangan Pernah Main Ponsel Lagi Sebelum Tidur!
Oleh admin - Jun 15,2017
STOP! Jangan Pernah Main Ponsel Lagi Sebelum Tidur! - Ponsel telah menjadi hal yang tidak bisa terlepas dari kehidupan manusia. Ponsel sudah seperti ibaratkan obat pecandu manusia secara tidak langsung. Hampir sepanjang waktu orang-orang selalu memainkan ponsel. Baik itu smartphone ataupun gadget lainnya. Sudah tidak bisa terlepas dari kehidupan manusia.

baca juga :





Selain itu, penggunaan ponsel ini juga sudah memberikan dampak yang tidak baik terhadap kesehatan. Terlebih lagi pastinya sekarang sudah hampir rata-rata orang di dunia pasti bermain ponsel sebelum tidur. Tanpa kalian sadari bahwa bermain ponsel sebelum tidur ini berbahaya dan mengancam kesehatan anda.

Berikut ini 5 resiko bermain ponsel sebelum tidur


Kurang Tidur


Ini sudah kebiasaan hampir serluruh orang di dunia. Cahaya yang dipancarkan oleh smartphone ini mempengaruhi produksi melatonin. Melatonin ialah salah satu hormon yang membantu seseorang untuk tidur dan siklusnya. Kebiasaan menggunakan smartphone dimalam hari sebelum tidur ini bisa menyebabkan kurang tidur dan masalah lainnya seperti contohnya depresi.

Ketegangan mata


Pasti ada beberapa orang yang kalau jika sudah ingin tidur , maka akan mematikan lampu. Kemudian melanjutkan bermain smartphone. Hal ini lah yang berbahaya. Bermain smartphone dalam ruangan gelap. Cahaya smartphone akan langsung menyerang mata dan membuat ketegangan mata dan terasa sakit. Jika terus menerus maka akan merusak penglihatan.

Risiko Tinggi Kanker


Cahaya dari smartphone ini mempengaruhi produksi melatonin, hingga mengganggu tidur. Melatonin ini juga merupakan hormon yang penting karena memilik sifat antioksidan, sehingga membantu tubuh melawan kanker, terutama payudara dan prostat.

Mempengaruhi Otak


Terlalu banyak cahaya yang terpancar dari smartphone dapat menyerang otak. Jika anda kurang tidur, maka bisa mempengaruhi metabolisme tubuh anda dan juga aliran otak anda akan terpengaruh.

Kerusakan Retina


Cahaya dipancarkan smartphone lebih kususnya itu memiliki panjang gelombang terpendek sehingga ini bisa mempengaruhi visi dan dampak panjangnya berpengaruh pada kerusakan retina.
Ellneossy
Jun 05,2019 at 15:01
Solubility Propecia Finasteride Zithromax Pediatric Cheapest Place To Buy Viagra Online <a href="http://6drugs.com" rel="nofollow">tadalafil cialis from india</a> Cheapeast Hydrochlorothiazide Real Secure Pharmacy Without A Script
Ellneossy
Jun 13,2019 at 12:33
Cephalexin Pneumonia Dove Acquistare Cialis Forum <a href="http://viaaorder.com" rel="nofollow">viagra online pharmacy</a> Dure Plus Longtemps
Ellneossy
Jun 21,2019 at 04:43
Baclofene Nouvel Observateur <a href="http://priliorder.com" rel="nofollow">dapoxetine price</a> Viagra Per Ansia
Ellneossy
Jul 03,2019 at 14:32
Prix Du Levitra Generique Kamagra Similar <a href="http://ausgsm.com" rel="nofollow"></a> Viagra Online Kaufen Erfahrung Zithromax And Coumadin
Ellneossy
Jul 13,2019 at 21:02
Achat Baclofen 25mg Costco Price For Cialis 5mg Cephalexin And Side Effects <a href="http://cial40mg.com" rel="nofollow">cialis 5mg best price</a> Get Tadalis Sx Soft Ivermectin Pills Online
Ellneossy
Jul 22,2019 at 23:46
Dove Comprare Priligy Originale Baclofene Appetit <a href="http://via100mg.com" rel="nofollow">viagra</a> Viagra Espagne Sans Ordonnance
StevLoyart
Nov 28,2019 at 15:25
Amoxil Amoxil Vs Wiki Order Viagra Pills Achat Amoxicillin Tablette Pharmacie <a href="http://tadalaf.com" rel="nofollow">cialis price</a> Compra Viagra Espana Comprare Viagra On Line E Reato

LEAVE A REPLY